Танцы – это спорт?

Танцы – это спорт?

На первый взгляд, такой простой вопрос на самом деле является предметом для горячих споров на всевозможных форумах о социальных танцах и в социальных сетях. Сторонники «танцы — это спорт» готовы долго спорить с сторонниками «танцы — это не спорт» и наоборот. Причем бальных и спортивных танцев это не касается – в этом случае ответ однозначен «да, спорт».
На самом деле, танцы и спорт объединяют такие параметры, как физическая выносливость, гибкость и координация, грация и стиль, командный дух. Однако по сей день на этот вопрос нет однозначного ответа. Для каждого человека танцы – это что-то своё, личное.

  1. Хобби. Некоторые воспринимают танец, как хобби, приятное занятие в свободное время. В этом случае не обязательно танцевать что-то сложное, требующее полной отдачи. Достаточно выбрать понравившееся направление танца и с наслаждением танцевать для души.
  2. Искусство. В данном случае фантазии есть, где разгуляться! Можно танцевать под музыку, которая нравится, и делать это так, как нравится. Можно менять танцевальную стилистику и добавлять в танец оригинальные движения, совмещать разные стили и снимать всё это на видео. Здесь становится возможным реализовать свои творческие идеи, даже самые смелые из них.
  3. Спорт. В социальных танцах реально почувствовать себя истинным спортсменом (хотя многие «бальники» ни за что не согласятся с этим утверждением). Однако для этого необходимо долго и усердно тренироваться, посвящая танцам весомую часть своего времени. Чтобы танцы стали для человека спортом, необходимо мобилизовать внутренние ресурсы, нацелиться на прорыв и быть готовым к соревнованиям с достойными соперниками. 

Как бы ни воспринимал человек танцы, главное, чтобы это занятие приносило ему удовольствие. Любой танец – это не обычная физическая нагрузка, это радость для души и тела. С помощью танца можно избавиться от комплексов и стрессов, а также научиться слушать и слышать своё тело.

Добавить комментарий